Psikoterapi

Fase Terakhir dari 4 Fase Model Proses Pengampunan Enright

  Pada fase pertama dari model proses pengampunan Enright  adalah tahap pembongkaran luka, kita belajar bagaimana suatu penghinaan dapat mengakibatkan  luka batin yang melibatkan berbagai emosi negatif . Pada  Fase kedua, kita telah mendapatkan pemahaman yang benar mengenai pengampunan sehinggai diharapkan dapat membuat keputusan dan komitmen untuk mengampuni berdasarkan pemahaman  yang benar. Pada Fase ketiga , kita… Read More Fase Terakhir dari 4 Fase Model Proses Pengampunan Enright

Makanan Alami

Resep Fermentasi Telur dengan Bit Ungu

Kamu punya banyak telur ayam  atau telur bebek ? Mengenai variasi makanan dari telur, hanya langit yang menjadi pembatas kreativitasmu. Kali ini kita akan membuat telur ungu yang merupakan fermentasi telur dan bit ungu.  Telur ungu hasil fermentasi telur dan bit ungu ini merupakan makanan khas penduduk keturunan Belanda di  negara bagian Pennsylvania (Amerika Serikat). … Read More Resep Fermentasi Telur dengan Bit Ungu

Psikoterapi

Fase Ketiga dari 4 Fase Model Proses Pengampunan Enright

Pada fase pertama dari model proses pengampunan Enright  adalah tahap pembongkaran luka, kita belajar bagaimana suatu penghinaan dapat mengakibatkan  luka batin yang melibatkan berbagai emosi negatif . Pada  tahap kedua, kita telah mendapatkan pemahaman yang benar mengenai pengampunan untuk membantu membuat keputusan dan komitmen untuk mengampuni berdasarkan pemahaman  yang benar. Fase ketiga dari model proses… Read More Fase Ketiga dari 4 Fase Model Proses Pengampunan Enright

Makanan Alami

Proses Fermentasi Daging

Dalam proses fermentasi asam laktat pada sayuran, buah, biji – bijian dan susu, bakteri Lactobacillus mengkonsumsi gula dan menghasilkan asam laktat Namun karena daging tidak mengandung gula, lalu apa yang dikonsumsi bakteri Lactobacillus ? Beberapa contoh fermentasi daging adalah Salami Prosciutto – Wikipedia Beberapa  hal penting untuk diperhatikan selama proses fermentasi daging : Gunakan gula… Read More Proses Fermentasi Daging

Psikoterapi

Fase Kedua dari 4 Fase Model Proses Pengampunan Enright

Pada fase pertama dari model proses pengampunan Enright (tahap pembongkaran luka), kita belajar bagaimana suatu penghinaan dapat melibatkan berbagai luka yang melibatkan berbagai emosi negatif . Maka pada tahap kedua ini, seseorang akan mendapatkan pemahaman yang benar mengenai pengampunan dan membuat keputusan dan komitmen untuk mengampuni berdasarkan pemahaman ini. Walaupun ada berbagai  kewajiban religius, spiritual dan… Read More Fase Kedua dari 4 Fase Model Proses Pengampunan Enright

Makanan Alami

Mengenal Tsukemono Makanan Fermentasi Khas Jepang

Tsukemono (漬物)  merupakan acar khas Jepang,  makanan fermentasi asam laktat yang lezat, sehat dan bergizi. Sebagaimana halnya dengan berbagai makanan fermentasi, tsukemono kaya akan probiotik yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan kita.  Sebuah makanan Jepang tidak lengkap jika tidak disertai dengan tsukemono, yang disajikan sebagai Okazu ( makanan pendamping untuk nasi). Tsukemono  juga disajikan sebagai… Read More Mengenal Tsukemono Makanan Fermentasi Khas Jepang

Psikoterapi

Fase Pertama dari 4 Fase Model Proses Pengampunan Enright

Dalam fase pembongkaran dari model proses pengampunan Enright, seseorang mendapatkan wawasan apakah dan bagaimana suatu ketidakadilan dan luka telah mengubah / mempengaruhi hidupnya. Pada tahap ini korban perlu menghadapi penghinaan secara objektif dan mencari tahu luka batin yang telah mengubah hidupnya. Fase ini adalah langkah penting untuk memberikan pengampunan . Ini artinya menentukan secara objektif,… Read More Fase Pertama dari 4 Fase Model Proses Pengampunan Enright

Perawatan Tubuh (

(DIY) Facial Toner Alami dari Garam Himalaya

Facial toner berfungsi untuk mengangkat kotoran  minyak berlebih dan make up dari pori – pori kulit wajah. Selain itu facial toner berfungsi untuk  mengecilkan pori – pori kulit wajah. Supaya dapat mengecilkan pori – pori wajah, facial toner harus mengandung bahan astringent yang menyebabkan kontraksi jaringan, sehingga kulit menjadi kencang dan pori – pori mengecil.… Read More (DIY) Facial Toner Alami dari Garam Himalaya

Psikoterapi

Psikologi Pengampunan Menurut Model Proses Enright

Perlukah, kapan dan bagaimana orang dapat memberikan atau mendapatkan pengampunan dan apa efek dari rekonsilasi antara kedua belah pihak ?Bagaimana orang dapat pulih dari luka batin karena tindakan orang lain ?Bagaimana seorang yang terluka dapat membebaskan diri dari efek kemarahan yang dipicu oleh pelecehan emosi dan fisik ? Bagaimana pihak yang terluka dapat memberikan pengampunan… Read More Psikologi Pengampunan Menurut Model Proses Enright

Kreativitas

Melatih Kreativitas dengan S.C.A.M.P.E.R – Bagian 7

Setelah mempelajari 6 dari 7 teknik dalam teknik S.C.A.M.P.E.R.  yaitu :  Substitute, Combine , Adapt, Modify , Put to another use / pemanfaatan hal lain). , Eliminate (Eliminasi atau Elaborasi), maka kita masuk pada teknik terakhir : Rearrange atau Reverse.  Renungkan apakah kita dapat mengatur ulang sesuatu (dengan mengubah urutan, pola, layout, menukar – nukar komponen, mengubah jadwal, atau  mengubah kecepatan.… Read More Melatih Kreativitas dengan S.C.A.M.P.E.R – Bagian 7